Tu viens tout juste d’accoucher et tu es en train d’appréhender ton nouveau rôle de maman.
Une fois ton séjour à la maternité achevé. Tu va devoir prendre tes nouvelles marques lors de ton retour à la maison.
Et l’un des sujets qui va peut-être te préoccuper durant les prochains jours (voire mois, voire années, allez je m’arrête là), c’est le sommeil de ton bébé.
L’OMS (organisation mondiale de la santé) préconise d’instaurer le cododo pendant les 6 premiers mois de bébé. Ceci dans le but de réduire les risques de mort subite du nourrisson.
Mais le cododo (ou co-sleeping) qu’est ce que c’est ?
Le cododo, c’est le fait de permettre à ton bébé de dormir dans la chambre parentale. En plus de te rassurer, le co-dodo permet de faciliter ton allaitement.
En effet, la nourriture de bébé est alors tout de suite disponible et accessible. Tu n’es alors pas obligée de te lever pour préparer le biberon. Ce sont les joies du maternage proximal et il faut bien avouer qu’en rentrant de la maternité, maman est souvent fatiguée et doit récupérer.
Certains berceaux présents dans le commerce peuvent être directement accolé au lit des parents !
Cependant, ce n’est pas parce que l’on dort à côté de son bébé dans la même pièce, qu’il ne faut pas respecter certaines règles de sécurité.
Voici une liste non exhaustive
- La température de la pièce ne doit pas être trop élevée ni trop basse pour le confort de bébé,
- Pas de doudou, je sais c’est très tentant et mignon de faire dormir bébé avec une peluche mais c’est dangereux, il y a des risques de suffocation et d’étouffement,
- Pas de tour de lit, c’est beau, c’est instagrammable mais c’est DANGEREUX,
- Bébé doit dormir sur un matelas ferme et sur le dos
- Pas d’oreiller, ni de couverture
- Les parents ne doivent pas fumer
- Le lit cododo doit être parfaitement fixé au lit des parents pour éviter tout glissement de bébé
- Pas d’animaux dans la même pièce au risque de bousculer bébé
Tu peux avoir l’impression qu’il y a beaucoup de règles, mais elles sont là uniquement pour la sécurité de ton petit bébé !